バターコーヒーがちょっとしたブームになっています。「シリコンバレー式自分を変える最強に食事」は今でも書店で平積みされています。
本書に書かれている食事は、体に悪いとされるものを一切取らないで健康になるという考えで構成されています。それなりに高価で手に入りにくいものが多いです。
目次
- オリジナルサイト
- Ghee
- XCT Oil
- Coffee
- Amazon
- 書籍
- The Bulletproof Diet: Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life
- Bulletproof: The Cookbook:?Lose Up to a Pound a Day, Increase Your Energy, and End Food Cravings for Good
- Diet: Bulletproof: Bulletproof Diet Recipes (High Fat Low Carb Coconut Oil Fat Loss) (Atkins Healthy Eating Diet) (English Edition)
- コーヒー
- MCTオイル（ココナッツオイル）
- ギー＆バター
- クリルオイル
- 攪拌器
- 書籍
オリジナルサイト
著者は、専門サイトを立ち上げオリジナル商品もだしているようです。
日本から直接購入できるわけではないのですが少し覗いてみました。個人的にGheeがとても気になっています。
Ghee
バターから脂分のみ抽出したものです。
XCT Oil
MCTオイルのアップグレードオイルです。XはExtraです。
Coffee
5ポンド 80ドルということは、1ポンドを450g、1ドル100円で計算すると200g大体700円ですからそんなに高くはないです。
他にもいろいろ商品は出ています。
Amazon
Amazon輸入商品もあるようです。食品はどれも高いです。
書籍
The Bulletproof Diet: Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life
The Bulletproof Diet: Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life
- 作者: Dave Asprey,J. J. Virgin
- 出版社/メーカー: Rodale Pr
- 発売日: 2014/12/02
- メディア: ハードカバー
- この商品を含むブログ (1件) を見る
Bulletproof: The Cookbook:?Lose Up to a Pound a Day, Increase Your Energy, and End Food Cravings for Good
Diet: Bulletproof: Bulletproof Diet Recipes (High Fat Low Carb Coconut Oil Fat Loss) (Atkins Healthy Eating Diet) (English Edition)
此方は、kindle unlimited対象商品です。
コーヒー
Bulletproof 最強の食事のコーヒー(粉)12オンス(340g) Ground Coffee 12oz [並行輸入品]
340g 9800円はちょっと高いですね。
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Bulletproof 最強の食事のコーヒー(粉)12オンス(340g) Ground Coffee 12oz [並行輸入品]
- 出版社/メーカー: Bulletproof
- メディア: その他
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Bulletproof Coffee(The Original)12 oz.(340g)(最強の食事コーヒー豆豆のまま) [並行輸入品]
こちらは豆です。
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Bulletproof Coffee(The Original)12 oz.(340g)(最強の食事コーヒー豆豆のまま) [並行輸入品]
- 出版社/メーカー: Bulletproof Digital, Inc.
- メディア: その他
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MCTオイル（ココナッツオイル）
ココナッツオイルより中鎖脂肪酸のみを抽出したものです。
Bulletproof - Upgraded MCT Oil - 16oz (single) (16oz) (Now called XCT Oil) by Bulletproof [並行輸入品]
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Bulletproof - Upgraded MCT Oil - 16oz (single) (16oz) (Now called XCT Oil) by Bulletproof [並行輸入品]
- 出版社/メーカー: Bulletproof
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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Bulletproof XCT Oil, 32 fl.oz. (シリコンバレー式最強のダイエット 946mL) [並行輸入品]
![Bulletproof XCT Oil, 32 fl.oz. (シリコンバレー式最強のダイエット 946mL) [並行輸入品]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/31J1A0oRZ0L._SL160_.jpg "Bulletproof XCT Oil, 32 fl.oz. (シリコンバレー式最強のダイエット 946mL) [並行輸入品]")
Bulletproof XCT Oil, 32 fl.oz. (シリコンバレー式最強のダイエット 946mL) [並行輸入品]
- 出版社/メーカー: Bulletproof Digital, Inc.
- メディア: その他
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米Amazonを見ると安い値段だったので購入を試みましたが、日本への発送は出来なかったです。残念でした。
日本Amazonから購入できる商品
ギー＆バター
私が今まで試したものです。
100% オーガニックギー(Ghee)バター, 8oz （海外直送品）
一番コーヒーにあっています。香りも甘い感じがします。そのまま舐めてもおいしいです。
国内産 阿蘇の手作りギー
粒粒と固形化して舌触りがあまり良くありません。色もバターとほぼ同じです。
グランフェルマージュ バイオ・グラスフェッドバター 無塩 250g
バターとしてはおいしいのですがコーヒーに入れるにはちょっと癖がでます。
クリルオイル
オキアミのオイルです。オメガ３摂取にオキアミオイルを推奨しています。脳に対しての効果はわかりにくいので何とも言い難いのですが悪いものではないと思います。
[海外直送品] ナウフーズ(Now Foods) ネプチューン クリルオイル 500mg 60ソフトカプセル
![[海外直送品] ナウフーズ(Now Foods) ネプチューン クリルオイル 500mg 60ソフトカプセル](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51cfkyvx1xL._SL160_.jpg "[海外直送品] ナウフーズ(Now Foods) ネプチューン クリルオイル 500mg 60ソフトカプセル")
[海外直送品] ナウフーズ(Now Foods) ネプチューン クリルオイル 500mg 60ソフトカプセル
- 出版社/メーカー: ナウフーズ(Now
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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ＯＭＥＧＡ３＋（オメガ３）クリルオイル
日清 MCTオイル 450g
MCTオイルは無味無臭で、どれがいいのかよくわからないので日清のものを使っています。
攪拌器
IKEA(イケア) PRODUKT 70301165 ミルク泡立て器 ブラック
攪拌は、安い泡だて器を使用しています。
